북한산산행기

 

 

2019년 6월8일

 

토요일 산행을 하고파 평소 알고 지내던 분과

"사람이좋아 산이좋아"산방 동우회에 참석합니다

10시 30분 부터 국민대 옆길로 들어가 

형제봉 대성문 보국문 대동문 진달래 능선 4.19탑 

만만치 않은 산길의 7시간 산행 

허나 코스가 아름다워 쪽두리봉 향로봉 보현봉 노적봉 만경대

백운대 인수봉을 조망하며 끼고 도는 성곽

그리고 저 멀리 보이는 도봉3봉(仙人峰 紫雲峰 萬丈峰)

그리고 곳곳에 어울리는 야생화

싸리곷 산딸 깨꽃 등 자연이주는 아름다움에 취해

갈때 송충이들의 반격으로 고함을 치는 숙녀분들

그속에서 옛날 소년때 송충이 잡이에 동원되었다는

말들이 나오는것 보면 왼만큼 완숙한 나이 들이라

짐작은 하지만 그들의 산타는 모습은 거침없는 청년의

혈기라 감탄을 하게 됩니다

산좋은 공터에 자리하고 저마다 먹거리를

내어놓는데 아름다운 식단이 만들어졌습니다

여기서 건강보조 식품에 대한 이야기가 나왔는데

 

 

 

    

 

일행 모두는  평소 잘먹고 체력을 단련하여 저향력을

높혀야 하는 것으로  건강 보조식품에 현혹될 여지가 없다

하였습니다  인체의 신비는 스스로

저항을 키우고 병마와 싸워나가 스스로 치료해

나가며  의사도 결국은 스스로 극복 할 수 있게 도움을

주는 것이지 의사가 병을 완전 치료하는게 아니라는

결론에 모두 동의 합니다

즉 잘먹고 잘놀고 즐산하고

사람이좋아 산이좋아에 자주어울릴수록 좋다는 !!!!!

건강한 삶은 정신과 육체 모두 건강해야

하지 않을까?

 

 

 

 

북한산은 어느 코스이던 연결되어 있고 풍경은

어디를 가던 감탄사가 나오게 마련입니다

힘들게 대성문 까지 오르고 성곽위에서 보는

삼각산의 풍경에 취하고 사람이좋고 산이좋다는

산방  서로 아끼고 사랑하며 배려하는

모습 에서 보는 멤버쉽에 취하고 특히 산대장

양파님의 리딩은 탁월한 산인의 모습을 보여주었습니다

오늘 산행에 초대하여준 써니님께 감사를 드립니다